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2005年3月22日 (火)

朝食なし

RIMG0497花粉症や鼻炎は、からだに溜まった毒素が原因という説がある。調べていたら、朝食を抜いて腸をクリアーにすることが効果があるらしい。抜いてみて、フラフラしたり、気分が優れない人は、体のどこかが悪かったり、普段食べ過ぎらしい。そういえば、自然と朝を摂らない時期があったけど、気持ちがすがすがしかったなあ。甘いものも、原因らしいけど。これからは朝食を抜こうと思う。

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