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2006年11月12日 (日)

パワーヨガ

1_10立派なりんご、北斗をいただいた。中にはたっぷり蜜が入って、こんなに美味しい北斗を食べたのは初めてという、北斗体験だった。
駒沢オリンピック公園、その中にある体育館のヨガに参加した。ヨガはきっついという印象があったのに、普通だった。横浜に住んでた頃通っていた体育館のヨガは、そういえばパワーヨガだったということに気がついた。パワーヨガがきっつかったのだ。でもきっつい分、あとで気持ち良く、じわじわと効き目があるのと同じように、じわじわと病み付きになることにも気付いた。またパワーヨガやりたい、懐かしい。

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