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2009年2月17日 (火)

規律性

Kinkann月曜日は習い事の日。駒沢大学までチャリで通う。帰ってきてからは練習の時間。
徐々に夜型になってしまったからだを、朝方に軌道修正したくて訓練中。しかし、起きれた試しがない。低血圧というのも関係あるのかな?目標は夜の11時に寝て、朝6〜7時起床で、仕事は午前中をピークにし、午後からは仕事+自由な時間が理想。読書とか、観察とか、考え事の時間とか。実現したためしがない〜。

せめて早く寝て、早く起きる訓練をしようと思います〜。

*写真は駒沢大学に向かう路地になる、きんかん、夏みかん、ぽんかん?と柑橘がたくさんなる家。

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