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2010年1月16日 (土)

2010_0116ab
最近、体内時計がおかしかった。今日は用事があって無理矢理早く起きたが(起きるのがとても難儀したけど)いざ起きてみるやっぱり朝早い方が空気も奇麗で、断然気分がいいということを改めて実感した。朝型の体内時計にチャレンジしてみようと何度も思い、自分に甘く挫折してきたけど、訓練だなあと思う。

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