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2012年8月 3日 (金)

習慣づくり

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先日、とある器屋さんから、こんなかわいらしい
京土産をいただいた。

「不老泉」という、熱湯を注いでいただくお八つ。
ぜんざい、抹茶、くず湯とある。
パッケージは徳力富吉郎さんの版画による雪月花。

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さっそく、ひとついただいた。
なんと、鳩が浮かんで来た。
上品なあしらい、味わいだった。
ごちそうさまです。

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長年にわたって狂わせてしまった体内時計を戻すべく
ここ一ヶ月程、早く寝る練習をしていた。
なんと、21時に床に入る訓練。

最初は慣れなくて、床に入っても、明け方5時まで
落ち着かない。。。

そのあと、徐々に寝に落ちて、結局昼前まで
寝てしまったり(意味ないや〜ん、と挫折も何度もした)。

でも、繰り返して行くうちに、
ようやく、慣れて来て、体内時計が正常に働きつつある。

もともと不眠症なので、眠りは浅い。
深夜寝ても、眠ってないから、日中は眠く、
ほとんど寝ずに、この数年くらい仕事をしていた感じ。
よって、万年、めちゃからだがだるい。

近頃は、我が家の消灯は、21〜22時。

徐々に、朝早くに目が覚めるようになってきた。
眠りは相変わらず浅いけど、なんとなくからだが軽〜い。

このまま、習慣づくり、からだつくりに
いそしむべし〜っ。

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鳥羽と大阪の2会場で
「いのちをつなぐ海のものがたり』展が開催中です。

暑い日が続きますが、2会場とも日本を感じられる
素晴らしい環境です。
ぜひ、足をおはこびください。


【場所】: cafe gallery Phteah(プテア)
(大阪)

〒563-0055 大阪府池田市菅原町10-8 
TEL:072-737-5326

【会期】:2012年8月2日(木)〜9月2日(日)
11:30ー20:00(月:火・水 休み)
但し8/16-19は夏期休業

【在廊日】10日

【展示内容】
写真、イラスト、映像、
既存、描き下しの絵、『ふなださまん』の版画。
描き下ろしの和紙壁画など。

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『いのちをつなぐ海のものがたり』巡回展
【場所】: 海の博物館(三重県鳥羽市)

〒517-0025
三重県鳥羽市浦村町大吉1731-68
TEL:0599-32-6006

【会期】: 【会期】: : 2012年7月11日(水)〜9月11日(火)
【時間】: 3/21~11/30はAM 9:00~PM 5:00
4/29~5/5・8/1~8/20はAM 8:30~PM 5:30

*日本文化デザイン賞や、日本建築学会賞、他
たくさん建築賞を受賞した、海をイメージした
素晴らしい構造建築「海の博物館」。
女や漁、木造船など海にかかわる約5万8千点
(内6879点が国指定重要有形民俗文化財)の民俗資料を所蔵し、
展示する、日本では最大規模の、貴重な民間の博物館です。
そちらのギャラリースペースでの展示です。


【展示内容】
おもに、物語と挿し絵のドローイングの展示。
ほか、写真、版画(ふなだまさん)、映像。

◎別室、『えほんで行こう!海の大冒険』の展示室にて、
船玉(ふなだま)さんの版画を出品させていただきます。
版画の近くに、海の博物館所蔵の、船玉さんを、
特別展示くださいます。実際に漁師の漁船に埋め込まれ、
漁師を守り続けてきた、船玉さんです。


どうぞよろしくおねがいします。


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