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2015年7月12日 (日)

引き続き夏日。

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納豆チャーハン(玄米、小松菜、長ねぎ、長芋、豆腐、油揚げ、納豆、紅ショウガ入り)ときゅうりのヌカ漬け、
味噌汁(かぼちゃ、油揚げ、小松菜、長ねぎ、しょうが、ちくわ、豆腐、保存食でつくったくるみゆべし入り)、
たこのマリネ(きゅうり、トマト、たこ、白すりごま入り)

半分仕事、半分休息。


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