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2015年12月13日 (日)

新月に移行する時間にヨガクラス

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週に2回、ヨガセラピーのクラスをもたせてもらっている。
昨日は 新月に移行する時間帯(夜7時29分)がまさに
ヨガクラスだったので、生徒のみなさんと一緒に瞑想をした。

厳密に2015年が終わるのは来年の2/1日。
せやから、あと一回2015年度の新月はあるけど
こんなに新月の時間帯にヨガクラスなんて珍しいさかいに。

家に帰って、ひさしぶりに手書きで願い事を書いてコマンドもした。

自分の要望が明確になるで、えーもんね。

あとは書いたことを忘れるがよし、って言うやんね。

覚えとんがな、しかし。


*写真は伊勢湾奥、伊勢若松のブランド穴子の巻き寿司。
穴子も、お米も、海苔も、生姜もぜんぶ実家産。


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